素肌ケア

肌トラブルに負けない健康な素肌を目指そう!
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    セルビックのEエッセンス
    ディアワールドのセルビックのEエッセンスは、コラーゲンやプラセンタなどが配合されていて、肌のターンオーバーを正常に戻してくれる働きの美容液です。

    乾燥肌・脂性肌・アトピー・敏感肌などどんなお肌にも使えます。

    使い方は簡単で、何もつけない素肌に塗るだけ!

    早い人なら、一日で効果を実感しますニコニコ
    | スキンケア | 15:14 | - | - | - | - |
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      入浴後はすぐ保湿
      角質層というバリアに覆われているので、通常肌は水分は蒸発しにくいのですが、入浴後の肌は角質層にある皮脂幕の一部が取り去られてしまうので、バリアが弱くなっています。

      そのため、入浴後は、できるだけ早く保湿することが、素肌を美しく保つためにはオススメです。

      冬は特に乾燥しやすいです。

      体の水分を拭いたら、すぐにお肌のお手入れをしましょう。

      化粧水のあとは、水分の蒸発を抑えるために、必ず乳液も塗りましょう。
      | スキンケア | 20:27 | - | - | - | - |
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        角質対策
        かかとの乾燥がひどい時には、さらに肌をラップで包み、靴下で覆ってから眠ると良いでしょう。

        大事なのは足に充分な水分を与え、それが逃げないようにする事です。

        乾燥肌には潤いを与えるのが一番のケアになってきます。しかし、もし足のカサカサが水虫によるものなら、乾燥肌を防ぐ尿素入りのクリームやオイル類は決して使用せず、皮膚科へ行って診てもらうのが賢明です。

        冬の間に足のケアをしっかり続けていると、乾燥肌によるカサ付きを防ぐのみでなく、夏の素足に自信が持てるようになってきます。

        次の夏に向けて足の乾燥肌ケアを忘れないようにしましょう。
        | スキンケア | 16:41 | - | - | - | - |
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          DHC売れ筋ランキング〜化粧品〜
          ★1位★ DHC目もとパックシート
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          DHC目もとパックシートicon

          目もとにハリ、みずみずしいうるおいをキープする植物エキス配合のジェルシート♪
          天然美肌成分オリーブリーフエキス、アロエエキスやダイズエキスなど植物性の保湿成分をギュッと閉じ込めた、ジェルタイプのシートパック。

          目もとの皮膚に密着して、うるおいを与えるとともに、肌に弾力をもたらします。くすみが気になる目もとの皮膚をやさしくケア。

          無香料、無着色、弱酸性。


          ★2位★ DHC薬用V/C美容液

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          DHC薬用V/C美容液icon

          高濃度ビタミンC誘導体配合。すべすべの透明肌に整える美容液。

          水溶性ビタミンC誘導体を高濃度(8%)に配合した美容液。

          紫外線によるシミ、ソバカスを防ぎながら、透明感のある輝く素肌に導きます。

          さらにビタミンCは、気になる毛穴をひきしめて肌のキメをととのえます!
          | スキンケア | 09:52 | - | - | - | - |
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            乾燥肌のためのサプリ
            乾燥肌対策に有効な栄養素は、「ビタミンA」「ビタミンB」「ビタミンC」「ビタミンE」「アミノ酸」「セラミド」「ヒアルロン酸」などがあります。

            「ビタミンA」は、皮膚の新陳代謝を促進し、肌をしっとりさせてくれるため、乾燥肌には欠かせません。

            「ビタミンB」は肌荒れの改善に役立ち、「ビタミンC」はアミノ酸からコラーゲンを生成するときには不可欠です。

            また、「ビタミンE」は、血行を良くし、細胞の老化を防いでくれるので、乾燥肌でボロボロになった肌の再生に力を発揮します。

            また「セラミド」は角質層の水分保持に必要な成分ですし、「ヒアルロン酸」は、肌にハリと弾力を与えて、乾燥した肌をみずみずしく潤してくれます。
            | スキンケア | 09:45 | - | - | - | - |
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              シミ対策

              シミやシワなど肌のトラブルを整える効果があるのはビタミンC。

              ビタミンCは、肌の保湿や弾力、引き締め効果などが期待される成分で、メラニン色素の定着を抑える働きが。。。 

              シミ予防するだけでなく、シミを薄くしてくれる働きもあります。

              ビタミンCのなかで、浸透力のよいビタミンC誘導体という成分が日焼けなどのシミ対策にはピッタリです。

              肌からビタミンCを補給するだけでなく、体の内側から補給こともわすれてはいけません。サプリメントなどを利用して補給しましょう。

              シミ対策では、肌のターンオーバーを正常に整えることも大切です。夜更かしはやめて、早く寝るように生活を整えることも大事です。
              | スキンケア | 10:21 | - | - | - | - |
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                毎日摂れるビタミンC
                ビタミンCが紫外線対策や美白、日焼けに効果的なことは有名ですが、食べ物からきちんと摂れているかというとなかなかそうもいかないですよね。
                サプリを摂っている人は多いと思いますが。。。

                ビタミンCが豊富で、簡単に食べられそうな食材を探してみたので紹介しますね。

                フランボワーズ、ラズベリー、ブルーベリー、いちごなど。

                皮をむく必要もないので、食べやすいですよね。

                マンゴー

                今人気の果物なので、お休みの日などの贅沢おやつにしてみては?

                かいわれ大根

                かいわれ大根も、ちょちょっと切ってサラダに入れればOKなので摂りやすいですよね。

                カラーピーマン

                これも、サラダに。

                | スキンケア | 15:14 | - | - | - | - |
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                  SPF値とPA値
                  日焼け止めにSPF値とPA値が表示されていますよね。

                  SPF値は、波長の短い、肌をやけどさせる紫外線=UVBをどの程度カットできるかを表していて、PA値は波長が長く、肌の奥まで侵入して、肌を黒くする紫外線=UVA波をどの程度カットできるかを表しているそうです。

                  ゴルフやスポーツなど、外で活動する時は、SPF値が30程度、PA値は++くらいのもの。

                  近所にお買い物程度の外出なら、SPF20以下でPA+程度で十分みたいです。

                  紫外線防止効果を高めたいなら、SPFやPA値の高いクリームを選択するより適度な数値のものをこまめに塗りなおすほうが効果があるんですって。



                  | スキンケア | 10:34 | - | - | - | - |
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                    洗顔料の選び方
                    正しい洗顔をできているでしょうか。

                    洗顔で大事なことは、その方法でもありますが、その前に自分に合う洗顔料を決めることでもあります。

                    洗顔料の選び方次第で、洗顔方法も変わってきます。洗顔料のCMでは弱酸性の優しい洗い上がりを宣伝するものが目立ちます。

                    肌への負荷が少しでも軽くなるように、我々の皮膚の表面と同じ弱酸性である成分を使っているんです。

                    けれども洗顔料が弱酸性であったとしても、洗い流すときに使う水道水は中性なんです。

                    | スキンケア | 10:52 | - | - | - | - |
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